海信空调是中国著名的空调品牌之一，其中定频空调是最经典的款式之一。定频空调是指室内外机电机的转速是固定的，只能以一个固定的转速工作，在温度调节上相对较为简单。海信空调定频方法包含以下几点：

1.风速调节：海信空调的风速调节可以分为自动、低速、中速和高速四个档位，用户可以根据自己的需要选择合适的风速档位，以达到最佳的使用效果。

2.温度调节：海信空调的温度调节是通过室内机具备的温度传感器接收室温信号，来进行自动或人工调节空调的温度，按照用户制定的温度值进行调节。

3.模式调节：海信空调的模式调节有制冷、除湿、制热、送风四种模式，用户可以根据需要选择合适的模式，可以在不同的时节和环境下达到最佳的使用效果。

4.定时开关：用户可以预先设置空调开关机的时间段，实现定时开机或者定时关机的功能，避免浪费电力资源，也可以在预先设定的时间段内自动切换不同的模式和温度，满足用户对温度与空气质量的要求。

5.睡眠模式：海信定频空调睡眠模式是指在操作深度间歇的基础上降低空调的工作量，达到最佳的舒适程度，同时降低能耗和噪声。

在使用海信定频空调时，用户应该根据实际使用情况及需求合理调控空调的各项参数，以达到最佳的使用效果，延长空调的寿命，节能减排，环保节能，更加舒适和健康。